limit＋1

今回ブックアーマー化した本はこちらになります。

お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか？
著者　千田琢哉

https://amzn.to/2EAHdnf

デザインのテーマは「限界値のさらに一歩先へ」です。

筋トレで自分の筋肉を肥大化させ成長させるには
自分のリミットを越えて、体を追い込んで行く必要があります。

例えばベンチプレスであれば、自分がもうバーベルを上げれらない、限界というタイミングで
後ろからサポートに入ってもらい、自分の限界からさらにバーベルを上げます。
それにより筋肉が肥大化します。

これは筋トレに限らず、人生やビジネスで応用できる、成長の原理原則です。

この自分の限界＋１にどう持って行くか？
そこに成長の鍵があると自分は考えています。

＋１を作り出すには様々な方法があります。

例えばメンターをつける、ライバルを見つける、周りに宣言してしまう、
高いお金を払って投資する、自分よりレベルが高い環境に身を置くなどなど

限界値＋１に持って行くためにはどうしたらいいのか？
それを常に意識するために今回のデザインを作りました。

自分をもっと成長させてい、もう一段階レベルアップしたい、
という人にオススメのブックアーマーになります。
より深くこのブックアーマーを意識したい方は、
ブックアーマー化した本を読むことを強くオススメします。

今回読んだ本

お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか？
著者　千田琢哉

https://amzn.to/2EAHdnf

ブックアーマー化した本の書評ブログ
http://book-armor.com/book-review/okanewokaseguhito/

今回読んだ本はしるし書店にて販売中
https://markingbooks.otogimachi.jp/stores/public_view/4e52fb46-9c8f-4ea8-a8a5-8030ad809e4f